アマテラス サアーダベリーダンススタジオ

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体験レッスン体験レッスンについて

初心者も安心!
気軽に体験レッスンでベリーダンスに挑戦してみよう!

体験レッスン料金 1,000 円(税込)

上記体験レッスン受付フォームから情報記入の上、メール送信

日程確認メールが返信されます。

体験当日 ご予約時間5分前ぐらいにスタジオまでお越しください。
持ち物:動きやすい格好、タオル、水分 *更衣室あり
(特別ベリーダンス用レッスン着の必要はありません。Tシャツ、ジャージなどのお手持ちの動きやすい格好でOKです)

体験レッスン開始。柔軟ストレッチ、準備運動(20分)

ヒップスカーフをつけて本格レッスンスタート!
(ヒップスカーフは無料貸し出しいたします)

ベリーダンス基礎レッスン(30分)
初心者にもわかりやすく、インストラクターがそばについて、基本姿勢から腰をはじめとした各部位の動かし方などをレクチャーいたします。

ベリーダンス応用レッスン(20分)
基礎レッスンの動きにステップや小道具などを組み合わせ、実際に音楽に合わせて踊ります。

クールダウン(5分)

体験レッスン終了 (全75分)

生徒の感想生徒の感想・レポート

ショーを見た時にみんな輝いていてわたしもなりたいと思って。長谷川知美さん

Q、ベリーダンスを始めようと思ったキッカケは?
先輩がベリーダンスを習い始めて楽しそうだったから。
初めてショーを見た時にみんな輝いていてわたしもなりたいと思ったから。
Q、アマテラスに入会しようと思った理由は?
先輩から先生が面白いと聞いていたから。
Q、体験レッスンなど、初めてレッスンを受けてみた感想
思うように動かず、ずっと続ければ本当に動くようになるのかなあと思っていた。おなかを出すことに抵抗があった。先生たちの身体がきれいだなあと思った。人生でこんなに鏡を見ることがなかったので恥ずかしかったww
Q、実際アマテラスに入って良かったコトは?
ベリーダンスを楽しみながら上達できるところや、仲間に恵まれているところ。

楽しくて充実感のあるレッスンが魅力です。柴田敦子さん

Q、ベリーダンスを始めようと思ったキッカケは?
makko先生のかっこいいダンスと美しい体を見て。
Q、アマテラスに入会しようと思った理由は?
sa'dah先生のブログの写真館を見て素敵だな、楽しそうだなと思ったのでレベルの高いとことで頑張ってみたかったので。
Q、体験レッスンなど、初めてレッスンを受けてみた感想
久しく意識していなかった「女性らしさ」の素敵さを感じて私も出せたらな~と思いました。
「お腹の筋肉使ってる!健康にも美容にも絶対いい!」と感じました。
レッスン後すっきりした充実感がすごかったのを覚えています。
Q、実際アマテラスに入って良かったコトは?
楽しくて充実感のあるレッスン全国レベルに上手くて美しい先生方や先輩方の踊るを見れるところ。

くびれがほしくて、ヨガやピラティスも長続きしなかったけど。。。稲川弥生さん

Q、ベリーダンスを始めようと思ったキッカケは?
くびれがほしくて。
ヨガやピラティスもやったが長続きせず、他に習い事をしたかったから。
Q、アマテラスに入会しようと思った理由は?
先生が明るかったから。
Q、体験レッスンなど、初めてレッスンを受けてみた感想
先生が楽しくて最初から楽しく参加することが出来ました。続けてみたいなと思いました。
Q、実際アマテラスに入って良かったコトは?
活動的になった。美意識が高くなった。人脈が広がった。彼氏ができた(笑)